ארץ ישראל מלאה במסלולי הליכה, הארץ שלנו מדהימה ביופיה ובנופיה!
אתר זה הינו פורטל מסלולי טיולים ותוכלו למצוא מדריכים לטיולי הליכה, טיולים בצפון, טיולי שטח, טיולי משפחות וכד'

חשיבות ההליכה

הליכה משפרת את החיים של האדם במספר מובנים: מבחינה בריאות, מבחינה פיסית וכמובן נפשי רוחני.
שגרת אורח חיים בריאה כוללת בתוכה הליכה ומומלצת על ידי מיטב הרופאים ומהמומחים,
פעילות זו פתוחה כמעט לכולם: מבוגרים, זקנים, ילדים, נוער וכד'

טיפים לצועדים

הנה כמה טיפים לצועדים מתחילים ותזכורת לותיקים:
1.חשוב לבחור זמן טוב להליכה (מוקדם בבוקר או לפנות ערב)
2.לקחת לצעידה מספיק מים
3.כובע, נעליים מתאימות ובגדים נוחים.